Irna

6 Posts Back Home
Cakes Enthusiat and mommy from lovely son Zidan Mikail

How to Create Unjudgemental Conversation

Halo ibu, kemudahan untuk mendapatkan akses informasi di jaman sekarang ini, kadang membuat seorang ibu merasa paling tahu segala hal. Sehingga, ibu begitu mudahnya dengan atau tanpa sadar men-judge ibu lain saat sedang berbincang-bincang. Contoh dari pengalaman saya sendiri, ketika sedang bercerita tentang anak saya yang pernah susah makan, lawan bicara saya yang juga seorang ibu menanggapinya dengan jawaban “masakanmu kurang enak kali.. atau kamu kurang disiplin atur waktu makan dia dari sejak bayi. Makanya harus teratur waktu makannya” Contoh lainnya, ketika saya bercerita bahwa (waktu itu) anak saya suka memukul temannya, ibu lain yang usianya lebih tua dari saya menanggapi dengan jawaban “Nah, itu pasti ibunya suka memukul! Nggak mungkin anaknya suka mukul kalau nggak ada contoh. Pasti deh ibunya suka memukul” Tanpa bertanya terlebih dahulu, tanpa menggali informasi lagi, seorang ibu yang merasa lebih pengalaman dan lebih banyak pengetahuan berkata demikian. Jika sudah kenal dekat dengan lawan bicara,…

Why Self Love ?

Halo ibu! Rasanya nggak habis-habis, ya jika membahas “self love”. Saya pernah baca tulisan Deborah Khoshaba Psy.D.  di sebuah web psychology today, bahwa “Self Love” adalah penghargaan kepada diri sendiri yang tumbuh dari tindakan yang mendukung pertumbuhan fisik, psikologis dan spiritual. Self love bersifat dinamis dan tumbuh dari tindakan dan pemikiran yang matang. Semua itu sangat berperan untuk menuju kehidupan yang lebih baik .  How you cope with the problems in your life. Minggu, 26 Februari 2017 lalu, Lingkaran Ibu Volume 3 yang diadakan di Nujuh bulan Studio Bintaro, dihadiri 12 peserta yang bersedia duduk melingkar, termasuk Tia Pratignyo dan Irma Syahrifat owner Nujuh Bulan Studio ada di dalam lingkaran. Semua peserta tanpa sungkan sharing mengenai tantangan dalam perjalanan menjadi seorang ibu yang ternyata kerap lupa untuk mencintai diri sendiri. Ketika ditanya kapan waktu untuk diri sendiri  kebanyakan peserta malah tertawa. Kenapa? Karena hampir tidak ada celah untuk self love.…

Ibu disayang Ibu lain

Ditulis Irnanur Shahbanu Diedit ole Ashtra “Walaupun baru pertama kali ketemu, tapi enggak ada rasa canggung ataupun malu untuk bercerita tentang keluh kesah, kesulitan, kesedihan, kemarahan dan tentunya kebahagiaan menjadi Ibu. Terima kasih @haloibu.id sudah menyediakan lingkaran yang hangat dan nyaman ini” (Agatha – Peserta Lingkaran ibu volume 2 – Ibu dari 1 anak laki-laki) Tanggal 22 Januari 2017 lalu, 13 Ibu duduk melingkar, bercerita, berpegangan tangan dan sharing  di acara postpartum support group, “Lingkaran Ibu Volume 2”. Kegiatan berbagi cerita ini tujuannya untuk release stress, release perasaan. Saat berada dalam lingkaran kamu bisa bertemu dengan ibu lain dan bertukar pengalaman serta pengetahuan serta disayang oleh ibu lainnya. So, when your back to your real  life with your lovely children and your family, you can feel better about yourself and you know what you have to do next. Apa isi Lingkaran ibu? Tema tiap lingkaran Ibu berbeda, kali ini bertema self-love, atau…

Buku-buku Mempersiapkan Kelahiran

Ilustrasi perempuangimbal – Amanda Mita Tulisan oleh Irnanur Shahbanu Di era informasi digital mudah sekali mendapatkan berita-berita akan kehamilan. Informasi-informasi ini pendek dan kurang detail dibandingkan buku. Baiknya saat hamil kita punya referensi buku untuk memantapkan kehamilan dan kelahiran yang dinginkan. Selain menambah pengetahuan tentang kehamilan di tiap semester, membaca juga membuat emosi ibu hamil lebih stabil, karena dapat mengurangi kecemasan akan perubahan tubuh serta hormon di masa kehamilan. Nah, Kali ini haloibu akan membahas pilihan buku apa saja yang bisa dibaca ketika hamil. Buku tentang kehamilan What to Expect Before You’re Expecting – Heidi Murkoff & Sharon Mazel                 Buku satu ini cukup famous di kalangan ibu muda yang tengah hamil. Dan sebagian dari mereka menjadikan buku ini sebagai buku saku di masa pregnancy. Buku ini sangat membantu ibu hamil untuk menghadapi segala perubahan baik hormon, bentuk tubuh, bentuk janin dan lain-lain di…

Working Mom atau Stay At Home Mom?

Ilustasi oleh Perempuan Gimbal-Amanda Mita Tulisan oleh Irnanur Shahbanu diedit oleh Ashtra “Yang penting itu kualitas waktu ketika sama anak, bukan kuantitas. Buat apa jadi full time mom kalo anaknya dicuekin, trus ibunya sibuk main hp? Jadi ibu bekerja itu berat, harus bangun pagi, siapin sarapan dan mikirin kerjaan kantor. Belum lagi pas pulang kantor quality time dengan suami & anak”, -Working mom. “Kalau sudah jadi ibu dan punya anak, untuk apa kerja ke kantor ninggalin anak? kan kita dititipin anak sama Tuhan, masa anaknya kita titipin lagi ke orang lain, atau pengasuh?” , -Stay at home mom. Halo ibu! Perdebatan tentang siapa ibu yang lebih hebat, ibu yang lebih berat tugasnya, ibu yang lebih benar, ibu yang paling super akan selalu ada. Saya rasa, wacana ini akan terus bergulir selama ada bayi yang lahir, yang berarti adanya Ibu baru. Wajar saja kalau masing-masing mempertahankan pendapatnya dan merasa lebih benar atas pilihan…

Menjadi Ibu dan Biru

Oleh Irnanur Syahbanu Menjadi ibu itu adalah.. Menjadi ibu itu pilihan, dan kalau sudah memilih jadi ibu, diterima saja paketnya (sessa xuanthi, strong mom from three child) menjadi ibu itu seperti roller coaster (Brenda Vitri, teacher) menyenangkan dan pusing kalau menurut saya (Sinta, owner of Kent_bento) terrific but amazing at the same time (Mega, MC) Bahagia banget dan cape banget (Tita Djumaryo, Ganara art founder) menjadi ibu buat saya penuh kejutan (Windy, amazing mom and doula) Every mom have their own problem, dan masing-masing selalu mencari jalan untuk menemukan dirinya kembali setelah dunianya berubah dengan hadirnya sang buah hati. Working mom maupun fulltime mom sama saja, sama-sama mengalami jungkir baliknya dunia. Ada yang cepat kembali dan merasa tidak pernah mengalami stressnya jadi ibu baru, ada yang masih mencoba memahami keadaan & mengalami baby blues syndrome atau postpartum depresi berkepanjangan. Ada juga yang denial dengan keadaannya, bahkan merasa harus jadi super…

Navigate